Yazın gelmesiyle diyet yapanların sıyasındada artış oldu. Formda bir görüntü isteyenlar için şahane bir önerimiz var. İşte bir haftalık diyet listeniz...

(Tüm diyetler doktor kontrolünde yapılmalıdır.Sizde sağlığınız için en yakın diyetisyenden yardım alabilirsiniz.)